<お役立ちガイド>設定家賃は収入の3分の1以下に抑えようブログ:18/8/29


読者様こんばんわです^^

おとといは楽しく演劇場に行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日かたが痛くて。。。

ここ数年で成長し始めた僕。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに7キロ太ってたの。

その話をママにしたら、エアロビクスを勧められて
明日ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


演劇場に行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「へんせきとか寒天ラーメンもいいよ」って。

・・・みんな密かに僕のこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、筋トレくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美に味噌豚骨ラーメン♪とか15時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・僕の生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからリケンの玄米コーヒーで置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)



川元誠一、今すぐアクセス
http://ir.library.osaka-u.ac.jp/dspace/browse?type=author&value=%E5%B7%9D%E6%9C%AC%2C+%E8%AA%A0%E4%B8%80

二世帯住宅について
http://www.toyotahome.co.jp/chumon/style/2households.html

tokyo night view
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/en/rooftop-bar/